父亲的角色因着时代流动，父亲独一无二的重要性愈来愈受到重视。以往讲到家庭亲职角色（“亲职教育”即 “parental education”，我国台湾学者中译为“亲职教育”，其含义为对家长进行的如何成为一个合格称职的好家长的专门化教育），父亲在家里是个“赚取面包的人”（bread-winner），在情感给予和生活照顾方面，父亲的功能似乎不大。但研究一致指出，父亲的角色从来都不是可有可无。

　　我们的父亲，不论在成长过程中是出席还是缺席，都在我们生命中扮演重大的角色。美国学者瑞蓓卡．欧尼尔（Rebecca O’Neill）针对无父家庭的长期研究表示，在父亲缺席的家中成长的孩子，学业表现较差，辍学率高，人际关系较差，很早就交友但不擅长处理异性关系，反社会（暴力或吸毒）行为与离婚率偏高。而女孩未婚生子与尝试同居者较多，有了家庭也不在乎父亲的角色，形成无父的循环。孩子若在五岁时有父亲陪伴与照顾，长大后比无父的孩子更有同理心与慈悲心。

　　【父亲不可或缺的四种角色】

　　父亲终其一生都应给孩子足够的爱与关怀，但父职的角色内容应按照孩子的年纪发展而变化。知名的父职研究者、现任美国国家儿童健康与人类发展研究院（NICHD）资深研究科学家麦可．兰布（Michael E. Lamb）表示。父亲在孩子各成长阶段最重要的角色如下：

　　0～5岁的幼年期，父亲是不可或缺的安全第三者：《富爸爸不如好爸爸》一书提到，一岁起的婴幼儿需要在心理上离开母亲，追求独立个体感，但之前对母亲的倚赖可能让他们在离开的过程中相当挣扎痛苦。此时父亲必须成为那个“安全的第三者”，陪伴孩子、让他们有自信在心理上离开母亲，得以和母亲以外的人建立关系。

　　6～12岁的学龄期，父亲是具权威象征的模范角色：学龄期孩子学着从他律转为自律，此时父亲应善用其权威感，为家庭设立规范，并以身作则发挥影响力，培养孩子内在的道德是非概念与自信。小时候妈妈说“等你爸爸回来就知道”，一句话就能让使坏的孩子乖乖听话。父母亲虽都能扮演道德规范者，但父亲的象征意义较难以撼动，较适合执行管教任务。

　　13～18岁的青春期，父亲成了儿子的竞争对手、女儿的第一段异性关系：青春期的男孩特别需要父亲在身边做为性别认同楷模，让他了解自己将来的样子。这时的男孩倾向跟妈妈较亲、女孩跟爸爸较亲。儿子先把父亲当竞争对手，在各方面挑战父亲，随后发展出类似父亲的男子气概。女儿则藉由与父亲的互动，形成往后与异性相处的模式。

　　19岁之后，父亲是精神导师：子女成年后，父亲必须在职业选择与生涯规划上给予建议，鼓励并支持他们的职涯发展。这在东方以父系为主的社会更为明显。

　　【爸爸不是第二个妈妈】

　　随着家庭结构与时代变迁，社会文化对好爸爸的期待不断膨胀，但基本上仍被视为母亲角色的延伸。事实上，好爸爸绝不等于第二个妈妈。常有父亲感到自己对孩子的生活照顾插不上手。调查显示，近四成的爸爸认为，家中教养重要决策是由妈妈主导。

　　作家刘墉说，母爱从怀孕的经验开始出发，父爱却是理性认知得来。父亲会在旁看着孩子思考和摸索，偶尔加以引导，而母亲可能在孩子还没开始想之前就动手帮他做好了。两种角色需相辅相成。

　　台湾师大人类发展与家庭学系副教授林如萍提醒，传统的父亲与母亲角色已经有很大的松动，彼此都不能再躲在刻板印象的保护伞里。在共亲职的前提下，爸爸妈妈应该依照各自擅长来育儿。没有女生一定得做什么，如同没有男生就一定不能做什么，两人合作对孩子成长绝对是加分。

　　【父亲关键能力】：粗野与敢于冒险的游戏天赋

　　研究显示，经常被视为不适合参与教养的父性特质（如粗野的游戏方式、冒险独立性格、竞争、理性），正是父亲发挥独特影响的关键能力。父亲爱和孩子玩大肢体、操作型的游戏，如抓到肩膀上坐飞机、骑马打仗、堆乐高。父亲粗野的游戏运动方式，带孩子经历激烈的情绪起伏，可藉此磨练社交技巧与冒险性格，让孩子体验竞赛乐趣，大胆勇敢的测试自己的底限。

　　孩子从游戏中体验到害怕、却又好玩刺激的情绪，他们会注意父亲的暗示并做出回应。比如说，尖叫和咯咯笑能让他开怀大笑因而延长游戏时间；当父亲宣布游戏结束，他们必须学着从兴奋中恢复平静。

　　当母亲偏重于发展孩子的口语与社交技巧，父亲往往提供了机械性、空间逻辑与数学等概念。全职奶爸陈嘉佑常抱着女儿旋转跳舞，此外他会拿玩具在不同的地方、用不同的方式旋转。有的爸爸会刻意带孩子绕路回家，培养方向感；或购物时让小孩自己算术结账，活用数学能力。

　　【好爸爸保证班五大招】

　　1、从怀孕开始就准备：从小到大的教育过程中，几乎未曾提供男性学习当爸爸的任何技巧与提醒。很多父亲都是一边当爸爸、一边在错误中摸索，等真正上手，通常黄金依附时期也过去了。因此嘉义大学教授张再明呼吁，男性最好从太太怀孕起开始投入学习，做足心理准备，才不会在孩子出生后手忙脚乱，跟不上节奏。

　　2、说故事是最简单的教养：念故事给孩子听是较静态的亲子互动方式，最近日本一群巡回说故事的绘本爸爸从中变了些把戏。他们选择一些含有冒险、无厘头、恐怖、动物生命或科幻元素等偏向“爸爸口味”的绘本，搭配夸张的跳舞和音乐，让说故事有趣活泼起来，也将父性特质传递给孩子。

　　3、用心参与彼此生活：“亲子关系的经营一定要靠时间，投入愈多，就愈不容易放手。”台湾师大副教授林如萍剖析，爸爸应在每日固定保留亲子时间，举凡一起吃早晚餐、接送上下学、参加亲师会、当说故事爸爸都行。反之，父亲也可聊聊自己的工作，有空时请孩子到公司一起午餐。一位设计师父亲想让儿子更了解他的工作内容，便找时间和儿子一起用废纸板设计超炫的变形金刚。虽是纸做的，穿起来也很威风。

　　4、多点弹性、耐心与重视过程：父性的特质有切割、统整和支配，通常还有不喜欢浪费、无法等待等过于追求合理化的性格，例如经常听到父亲大声训斥孩子“电灯和冷气不用一定要关掉”。提醒父亲，时时记得调整自己可能过于强势与要求合理化的个性。育儿过程中多放点耐心和弹性，不要只注重成品（未来孩子成年的样子）而忽略过程（享受当个爸爸）。

　　5、学会道歉和倾听：当父亲犯错或无法信守承诺时，开口道歉，取得孩子的谅解，让他们知道老爸也有弱点和缺点。跟孩子道歉对许多爸爸来说并不简单，需要反复练习。有五个孩子的天才老爹比尔．寇斯比本身是教育博士，他在著作《做个好爸爸》中说：“别怕让子女知道你并不是个完美的父亲，最重要的是，让他们知道你时时刻刻都在，是可以信赖的、碰到困难可以跑来说‘我有困难’的最佳对象。”

　　很多父亲对“分享感觉”这件事感到别扭不自在，落入“只会说教、不知倾听”的传统父亲框架中。因此父亲务必试着听听孩子的内心话，了解他们个别的需求与感受。

　　跟上一个时代的爸爸相比，现代父亲是开放度更高、更可能被引导，进而展现多元父职内容的一代。愿意开放心胸、学当好爸爸的父亲愈来愈多。他们开始学习付出，懂得享受育儿之乐；他们积极寻求另一种父子或父女关系的可能，希望延长自己在子女心目中的赏味期限。“我不能选择自己的父母，至少可以选择要成为怎么样的父母。”爸爸们，加油！

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